早餐炒饭

早餐炒饭

22 评分

难度

易 👌
20
分钟
准备
0
分钟
烘焙时间
0
分钟
静置时间

食材

份数:-1+
300 克
熟米饭
7 克
新鲜辣椒
1 瓣
2
香葱
1 汤匙
芝麻油
1½ 汤匙
酱油
2 条
培根
1
鸡蛋
调味用盐
装饰用辣椒(可选)
调味用酱油(可选)
  • 300 克 熟米饭
  • 7 克 新鲜辣椒
  • 1 瓣 
  • 2  香葱
  • 1 汤匙 芝麻油
  • 1½ 汤匙 酱油
  • 2 条 培根
  • 1  鸡蛋
  • 调味用盐
  • 装饰用辣椒(可选)
  • 调味用酱油(可选)

用具

  • 砧板
  • 大不粘锅
  • 炒勺

每份所含营养

卡路里
816
蛋白质
20克
脂肪
41克
碳水化合物
92克

烹饪步骤 1/4

辣椒和蒜切末。葱白切段,置于一旁;葱叶切小段,用于装饰。培根切成较宽的条状,在不粘锅中中火煎至焦脆。
  • 7 克 新鲜辣椒
  • 1 瓣 
  • 2 香葱
  • 2 条 培根
  • 砧板
  • 大不粘锅
  • 炒勺

辣椒和蒜切末。葱白切段,置于一旁;葱叶切小段,用于装饰。培根切成较宽的条状,在不粘锅中中火煎至焦脆。

烹饪步骤 2/4

倒入芝麻油,然后爆香葱白、蒜末和辣椒末,约需翻炒1分钟。
  • 1 汤匙 芝麻油

倒入芝麻油,然后爆香葱白、蒜末和辣椒末,约需翻炒1分钟。

烹饪步骤 3/4

倒入米饭,翻炒2分钟。倒酱油,翻搅均匀。待米饭变得稍微焦脆时,打入鸡蛋,然后迅速翻搅,把鸡蛋炒散。撒盐调味。
  • 300 克 熟米饭
  •  汤匙 酱油
  • 1 鸡蛋
  • 调味用盐

倒入米饭,翻炒2分钟。倒酱油,翻搅均匀。待米饭变得稍微焦脆时,打入鸡蛋,然后迅速翻搅,把鸡蛋炒散。撒盐调味。

烹饪步骤 4/4

将炒饭倒进碗中,撒上辣椒末、葱绿末,淋上酱油。尽情享用吧!
  • 装饰用辣椒(可选)
  • 调味用酱油(可选)

将炒饭倒进碗中,撒上辣椒末、葱绿末,淋上酱油。尽情享用吧!