鲜煮姜黄杏仁乳

鲜煮姜黄杏仁乳

45 评分

Mona, 医学生


„这款香甜的乳味饮品巧妙地让超级食品融入你的日常饮食。“

难度

易 👌
10
分钟
准备
0
分钟
烘焙时间
0
分钟
静置时间

食材

份数:-1+
240 毫升
甜杏仁乳
1 茶匙
新鲜姜黄
1 茶匙
新鲜生姜
1 汤匙
椰油
3 茶匙
枫糖浆
½ 茶匙
肉桂粉
1 撮
粗盐
  • 240 毫升 甜杏仁乳
  • 1 茶匙 新鲜姜黄
  • 1 茶匙 新鲜生姜
  • 1 汤匙 椰油
  • 3 茶匙 枫糖浆
  • ½ 茶匙 肉桂粉
  • 1 撮 粗盐

用具

  • 搅拌机
  • 平底锅
  • 细擦版
  • 搅拌器

完美搭配

早餐棒
将这款杏仁乳和我们的早餐棒搭配,让早餐不只是咖啡的味道!

每份所含营养

卡路里
100
蛋白质
1克
脂肪
7克
碳水化合物
25克

烹饪步骤 1/3

生姜和姜黄削皮并剁碎(擦碎)。也可使用生姜干和姜黄干。
  • 1 茶匙 新鲜姜黄
  • 1 茶匙 新鲜生姜
  • 细擦版

生姜和姜黄削皮并剁碎(擦碎)。也可使用生姜干和姜黄干。

烹饪步骤 2/3

在小平底锅中,混合杏仁乳、椰油、姜黄和生姜,拌匀。用中低火煨大约5分钟,直至温热。
  • 240 毫升 甜杏仁乳
  • 1 汤匙 椰油
  • 1 茶匙 新鲜姜黄
  • 1 茶匙 新鲜生姜
  • 平底锅
  • 搅拌器

在小平底锅中,混合杏仁乳、椰油、姜黄和生姜,拌匀。用中低火煨大约5分钟,直至温热。

烹饪步骤 3/3

将枫糖浆,肉桂粉,粗盐和温热的杏仁乳加入搅拌机,搅拌大约5分钟,直至顺滑,起泡。 尽情享用吧!
  • 3 茶匙 枫糖浆
  • ½ 茶匙 肉桂粉
  • 1 撮 粗盐
  • 搅拌机

将枫糖浆,肉桂粉,粗盐和温热的杏仁乳加入搅拌机,搅拌大约5分钟,直至顺滑,起泡。 尽情享用吧!