速成香蕉蓝莓冰淇凌

速成香蕉蓝莓冰淇凌

34 评分

Luise, Kitchen Stories


„无需冰淇凌机或鲜奶油!每一勺都饱含诗意。“

难度

易 👌
20
分钟
准备
0
分钟
烘焙时间
300
分钟
静置时间

食材

份数:-4+
3
香蕉
150 克
蓝莓
200 毫升
椰奶
装饰用薄荷
  • 3  香蕉
  • 150 克 蓝莓
  • 200 毫升 椰奶
  • 装饰用薄荷

用具

  • 制冰格
  • 4个盘子
  • 冰淇淋勺(可选)
  • 冷冻柜
  • 冷冻袋
  • 食品加工机

完美搭配

普洛塞克(Prosecco)微泡型, 2012
起泡的普洛塞克与这道甜品相辅相成。它完美平衡了甜品的甜度,最佳饮用温度为6°C左右。

每份所含营养

卡路里
230
蛋白质
3克
脂肪
11克
碳水化合物
29克

烹饪步骤 1/3

香蕉去皮,切小段,与蓝莓一起冷冻至少5个小时或一夜。
  • 3 香蕉
  • 150 克 蓝莓
  • 冷冻柜
  • 2个冷冻袋

香蕉去皮,切小段,与蓝莓一起冷冻至少5个小时或一夜。

烹饪步骤 2/3

将椰奶搅拌均匀后注入制冰格,冷冻至少5小时或一夜。
  • 200 毫升 椰奶
  • 制冰格
  • 冷冻柜

将椰奶搅拌均匀后注入制冰格,冷冻至少5小时或一夜。

烹饪步骤 3/3

将冻好的香蕉、蓝莓与椰奶冰块放入高速食品加工机中搅打至细腻柔滑。饰以新鲜薄荷叶享用。
  • 装饰用薄荷叶
  • 4个盘子
  • 冰淇淋勺(可选)
  • 食品加工机

将冻好的香蕉、蓝莓与椰奶冰块放入高速食品加工机中搅打至细腻柔滑。饰以新鲜薄荷叶享用。