Paleo能量咖啡

Paleo能量咖啡

23 评分

Michaela and Nico Richter, Paleo 360博主

www.paleo360.de/

„这款咖啡的口感十分柔滑,能帮你长时间保持饱腹感。你还能根据你个人的口味偏好去进行调剂。我喜欢加入肉桂,然后将咖啡打泡,这样口感更佳。“

难度

易 👌
5
分钟
准备
0
分钟
烘焙时间
0
分钟
静置时间

食材

份数:-1+
15 克
咖啡豆
200 毫升
过滤水
1 茶匙
椰油
1 茶匙
酥油
½ 茶匙
肉桂粉(可选)
1 茶匙
枫糖浆(可选)
  • 15 克 咖啡豆
  • 200 毫升 过滤水
  • 1 茶匙 椰油
  • 1 茶匙 酥油
  • ½ 茶匙 肉桂粉(可选)
  • 1 茶匙 枫糖浆(可选)

用具

  • 炉面浓缩咖啡壶或法压壶
  • 咖啡研磨机
  • 手持搅拌机或牛奶发泡机
  • 小搅拌碗

完美搭配

炒蛋
用Paleo能量咖啡搭配满满一盘炒蛋,让你的早晨充满活力。

每份所含营养

卡路里
111
蛋白质
2克
脂肪
11克
碳水化合物
0克

烹饪步骤 1/5

研磨咖啡豆。
  • 15 克 咖啡豆
  • 咖啡研磨机

研磨咖啡豆。

烹饪步骤 2/5

从浓缩咖啡壶或法压壶中选择你偏好的方式,用过滤好的水冲煮咖啡。
  • 200 毫升 过滤水
  • 炉面浓缩咖啡壶或法压壶

从浓缩咖啡壶或法压壶中选择你偏好的方式,用过滤好的水冲煮咖啡。

烹饪步骤 3/5

在小搅拌碗中混合椰油和酥油,如果喜欢,也可以放入肉桂和枫糖浆。
  • 1 茶匙 椰油
  • 1 茶匙 酥油
  • ½ 茶匙 肉桂粉(可选)
  • 1 茶匙 枫糖浆(可选)
  • 小搅拌碗

在小搅拌碗中混合椰油和酥油,如果喜欢,也可以放入肉桂和枫糖浆。

烹饪步骤 4/5

将热咖啡倒入椰油混合物中。

将热咖啡倒入椰油混合物中。

烹饪步骤 5/5

用手持搅拌机或牛奶发泡机搅打至呈奶油状且多泡。倒进马克杯中享用即可!
  • 手持搅拌机或牛奶发泡机

用手持搅拌机或牛奶发泡机搅打至呈奶油状且多泡。倒进马克杯中享用即可!