Steinobst-Saison! Eure besten #KSgrams

Der Sommer hat Hochsaison, was bedeutet, dass Steinobst gerade überall am reifsten und saftigsten zu kaufen ist. Eure süßen Fotos zeigen, wie die fantastischen, fleischigen Früchte eure Smoothies und Salate bereichern und eure Kuchen und Nachspeisen aromatisieren. Nektarinen und Mangos gehören dabei zu den meistgewählten Früchten. Hier sind eure #KSgrams der Woche:

Vielseitige Superfrüchte: Tomaten

Sie sind aus den Supermärkten nicht wegzudenken und ganz selbstverständlich geworden, weil sie dank Gewächshausproduktion das ganze Jahr über verfügbar sind. Wir mögen sie unterschätzen, aber Tomaten sind die heimlichen Superhelden unserer Ernährung. Wir essen sie frisch in Salaten oder als Snack, gegrillt oder gebraten zum Frühstück und Abendessen, aus der Dose zu Suppen und Soßen verarbeitet. Für die meisten Menschen zählen sie zu kulinarischen Gemüsesorten, aber Tomaten sind tatsächlich Früchte mit niedrigem Zuckergehalt. Soeben beginnt die Saison!

Wir sind neugierig, wie ihr sie esst. Bitte teilt eure Fotos in den Kommentaren oder auf Instagram mit #ksgram. Hier sind einige Gerichte, die ihr in dieser Tomatensaison probieren könnt:

15 Min.

vegetarisch

13.6k

Griechische Tomaten mit Fladenbrot

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30 Min.

vegetarisch

11k

Gegrillter Mais-Tomaten-Salat

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5 Min.

4.8k

Virgin Mary

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