Steinobst-Saison! Eure besten #KSgrams

Steinobst-Saison! Eure besten #KSgrams

Der Sommer steckt voller süßer Überraschungen

Der Sommer hat Hochsaison, was bedeutet, dass Steinobst gerade überall am reifsten und saftigsten zu kaufen ist. Eure süßen Fotos zeigen, wie die fantastischen, fleischigen Früchte eure Smoothies und Salate bereichern und eure Kuchen und Nachspeisen aromatisieren. Nektarinen und Mangos gehören dabei zu den meistgewählten Früchten. Hier sind eure #KSgrams der Woche:

Sommersalat mit Steak und Nektarinen

Quelle: Marijn

Sommersalat mit Steak und Nektarinen

Sommersalat mit Steak und Nektarinen

Quelle: 油油

Sommersalat mit Steak und Nektarinen

Makkaroni mit Garnelen und fruchtiger Tomatensoße

Quelle: misarla

Makkaroni mit Garnelen und fruchtiger Tomatensoße

Makkaroni mit Garnelen und fruchtiger Tomatensoße

Quelle: Vivian

Makkaroni mit Garnelen und fruchtiger Tomatensoße

Marinierte Garnelen mit Mango-Salsa

Quelle: Svetlana Lukashina

Marinierte Garnelen mit Mango-Salsa

Marinierte Garnelen mit Mango-Salsa

Quelle: XingYi

Marinierte Garnelen mit Mango-Salsa

Mango Chia Pudding

Quelle: 喵宝宝

Mango Chia Pudding

Mango Chia Pudding

Quelle: @catchycravings

Mango Chia Pudding

Steinobst-Galette

Quelle: helgamoro

Steinobst-Galette

Gugelhupf

Quelle: @frlcupcake

Gugelhupf

Vielseitige Superfrüchte: Tomaten

Sie sind aus den Supermärkten nicht wegzudenken und ganz selbstverständlich geworden, weil sie dank Gewächshausproduktion das ganze Jahr über verfügbar sind. Wir mögen sie unterschätzen, aber Tomaten sind die heimlichen Superhelden unserer Ernährung. Wir essen sie frisch in Salaten oder als Snack, gegrillt oder gebraten zum Frühstück und Abendessen, aus der Dose zu Suppen und Soßen verarbeitet. Für die meisten Menschen zählen sie zu kulinarischen Gemüsesorten, aber Tomaten sind tatsächlich Früchte mit niedrigem Zuckergehalt. Soeben beginnt die Saison!

Wir sind neugierig, wie ihr sie esst. Bitte teilt eure Fotos in den Kommentaren oder auf Instagram mit #ksgram. Hier sind einige Gerichte, die ihr in dieser Tomatensaison probieren könnt:

Gegrillter Mais-Tomaten-Salat

Gegrillter Mais-Tomaten-Salat

→ zum Rezept

Griechische Tomaten mit Fladenbrot

Griechische Tomaten mit Fladenbrot

→ zum Rezept

Virgin Mary

Virgin Mary

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