Nike Master Trainer Alex Hipwell bringt dich zum gesunden Kochen!

Nike Master Trainer Alex Hipwell bringt dich zum gesunden Kochen!

Gesunde Ernährung für ein besseres Training!

Dem Körper die richtigen Nährstoffe zuzuführen ist das A und O. Vor allem wenn man viel trainiert muss man darauf achten, dass der Körper alle Nährstoffe bekommt, die er braucht um stark und fit zu werden. Für effektive Trainingsübungen schau in der Nike+ Training Club App vorbei!

Nike+ Training Club

Dieser Salat ist nicht nur köstlich, er enthält außerdem auch komplexe Kohlenhydrate. Diese helfen das Energielevel für ein intensives Workout zu erhöhen.

Energie-Salat

Energie-Salat

→ zum Rezept

Während die Süßkartoffeln und Karotten in der Pfanne schmoren, kann die Zeit perfekt für ein schnelles NTC Get Focused Workout genutzt werden. Die Übungen dauern ungefähr zwischen 5 - 15 Min. und können so ideal in den Tag eingebaut werden.

Unser Energie Salat bringt dir neue Power nach dem Training!