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5 würzige Abendessen in nur 30 Minuten

5 würzige Abendessen in nur 30 Minuten

Schnell und lecker unter der Woche kochen

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Es gibt viele Gründe, warum jeder ab und zu mal keine Lust hat nach einem stressigen Tag noch lange in der Küche zu stehen, um zu kochen. Vielleicht bist du müde von der Arbeit, möchtest so viel Zeit wie möglich mit deinen Kindern verbringen oder einfach einen entspannten Abend mit Freunden genießen. 

Trotz dieser vielen Gründe musst du nicht auf ein nahrhaftes und leckeres Abendessen verzichten. Wir haben 5 Rezepte für dich, die du unter der Woche in weniger als 30 Minuten zubereiten kannst. 

Montag: Gebackenes Hähnchen in Senf-Honig-Marinade

Gebackenes Hähnchen in Senf-Honig-Marinade

Gebackenes Hähnchen in Senf-Honig-Marinade

Hähnchen ist ein All-Time-Favorite und Bestandteil eines perfekten Abendessens für die ganze Familie. Dieses Rezept spart neben Zeit sogar noch Aufwasch, da du es komplett in einer einzigen Pfanne zubereiten kannst. Die würzige Senf-Marinade sorgt dafür, dass das Hähnchen saftig bleibt und Minze und Granatapfelkerne geben dem Gericht eine frische Note.

Dienstag: Sushi Burger

Sieht nicht nur spektakulär aus, sondern schmeckt auch fantastisch. Der Sushi Burger überzeugt nicht nur mit seinem außergewöhnlichen Aussehen, sondern auch mit raffinierten Zutaten. So punktet der Burger mit sushi-typischen Komponenten, wie Lachs, Gurke, Avocado und einer würzigen Wasabi-Mayonnaise.

Mittwoch: Herbstsalat mit Senf-Dressing

vegan
Herbstsalat mit Senf-Dressing

Herbstsalat mit Senf-Dressing

Von Salat kann man nicht satt werden? Von wegen! Dieser Herbstsalat steckt voller Vitamine und Geschmack. Passend zur Saison lässt diese Kombination aus Kürbis, Babyspinat, Äpfeln und einem leckeren Senf-Dressing dein Herz nicht nur geschmacklich höher schlagen, sondern erleichtert dir auch noch den Einkauf. So findest du alle Zutaten auf dem Wochenmarkt oder im nahegelegenen Supermarkt. Wetten, dass du dieses Gericht nicht nur einmal zum Abendessen machst? 

Donnerstag: Surf 'n' Turf Spieße

Surf 'n' Turf Spieße

Surf 'n' Turf Spieße

Diese trendige Kombination aus Meeresfrüchten und Fleisch kennst du bisher vielleicht nur aus dem Restaurant. Dabei sind Surf 'n' Turf Spieße in weniger als 30 Minuten zubereitet und einfach verdammt lecker. Alle Zutaten werden aufgespießt, gebraten und mit einem würzigen Dip u. a. aus Mayonnaise, Senf und Chili serviert.

Freitag: Gebackene Süßkartoffeln mit Trüffelmayo

vegetarisch
Gebackene Süßkartoffeln mit Trüffelmayo

Gebackene Süßkartoffeln mit Trüffelmayo

Bei diesem Gericht wird niemand Fleisch oder Fisch vermissen. Die Süßkartoffel wird im Ofen gebacken und ist wunderbar aromatisch. In Kombination mit Trüffelmayonnaise und rote Bete servierst du so ein modernes Abendessen in weniger als 30 Minuten, das nicht nur satt, sondern auch glücklich macht.

Was sind deine Lieblingsrezepte zum Feierabend unter der Woche? Verrate sie uns in den Kommentaren!

Verfasst am 16. September 2017

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