Sonnenuntergang

Sonnenuntergang

49 Bewertungen

Norman, IT-Entwickler


„Dieser Smoothie mit Erdbeeren, Wassermelone und Minze ist der perfekte Drink für eine warme Sommernacht. Seine leichte Konsistenz und tollen Geschmäcker machen ihn echt erfrischend.“

Aufwand

Einfach 👌
20
Min.
Zubereitung
0
Min.
Backzeit
0
Min.
Ruhezeit

Zutaten

Portionen:-2+
6
Erdbeeren (groß)
5
Minzblätter
600 g
Wassermelone (gekühlt)
1
Limette (Saft)
4
Eiswürfel
  • 6  Erdbeeren (groß)
  • 5  Minzblätter
  • 600 g Wassermelone (gekühlt)
  • 1  Limette (Saft)
  • 4  Eiswürfel

Utensilien

  • Schneidebrett
  • Zitruspresse (falls vorhanden)
  • Messer
  • Standmixer

Hierzu passt

Schnelles Bananen-Blaubeer-Eis
Eine wahre Luxuserfahrung ist es, den Smoothie mit einer köstlichen Portion Bananen-Blaubeer-Eis zu genießen!

Nährwerte pro Portion

kcal.
143
Eiweiß
3g
Fett
1g
Kohlenhydr.
31g

Schritt 1/2

Erdbeeren vierteln und Minzblätter abzupfen. Gekühlte Wassermelone in Stücke schneiden.
  • 6 Erdbeeren (groß)
  • 5 Minzblätter
  • 600 Wassermelone
  • Schneidebrett
  • Messer

Erdbeeren vierteln und Minzblätter abzupfen. Gekühlte Wassermelone in Stücke schneiden.

Schritt 2/2

Erdbeeren, Wassermelone, Limettensaft, Eiswürfel und Minzblätter in den Standmixer geben. 2 – 3 Min. pürieren, bis die Flüssigkeit cremig ist. Kalt genießen.
  • 1 Limetten (Saft)
  • 4 Eiswürfel
  • Zitruspresse
  • Standmixer

Erdbeeren, Wassermelone, Limettensaft, Eiswürfel und Minzblätter in den Standmixer geben. 2 – 3 Min. pürieren, bis die Flüssigkeit cremig ist. Kalt genießen.