Kinder Bento Box

Kinder Bento Box

12 Bewertungen

Marlo, Schüler


„Ich liebe es, wenn mir meine Eltern eine Bento Box mitgeben. Die große Pause macht so viel mehr Spaß und alle meine Freunde wollen etwas abhaben.“

Aufwand

Einfach 👌
20
Min.
Zubereitung
0
Min.
Backzeit
0
Min.
Ruhezeit

Zutaten

Portionen:-1+
100 g
Käse (z.B. Emmentaler, Gouda)
5
Radieschen
4 Kugeln
Mozzarella (mini)
5
Cherrytomaten
8
Schnittlauch
1
Apfel
1 Stück
Schokolade
1 EL
Petersilie
30 g
Naturjoghurt
20 g
Magerquark
Salz
Pfeffer
  • 100 g Käse (z.B. Emmentaler, Gouda)
  • 5  Radieschen
  • 4 Kugeln Mozzarella (mini)
  • 5  Cherrytomaten
  • 8  Schnittlauch
  • 1  Apfel
  • 1 Stück Schokolade
  • 1 EL Petersilie
  • 30 g Naturjoghurt
  • 20 g Magerquark
  • Salz
  • Pfeffer

Utensilien

  • Zahnstocher
  • Butterbrotdose
  • Pfeffer
  • Messer

Hierzu passt

Selbstgemachter Eistee
Selbstgemachter Eistee ist eine wunderbare Alternative zu gekauften Sorten, die oft viel Zucker enthalten. Rooibostee ist perfekt für Kinder geeignet und kann mit Säften oder Zitrone gemischt werden.

Nährwerte pro Portion

kcal.
683
Eiweiß
41g
Fett
42g
Kohlenhydr.
35g

Schritt 1/4

Käse würfeln. Für die Mäuse Radieschen putzen, den Stiel jedoch nicht entfernen. Mit einem kleinen Messer Augen aushöhlen. An den Seiten kleine Einschnitte für die Ohren machen und die für die Augen ausgehöhlten Scheiben hineinstecken.
  • 100 Käse
  • 5 Radieschen
  • Schneidebrett
  • Messer

Käse würfeln. Für die Mäuse Radieschen putzen, den Stiel jedoch nicht entfernen. Mit einem kleinen Messer Augen aushöhlen. An den Seiten kleine Einschnitte für die Ohren machen und die für die Augen ausgehöhlten Scheiben hineinstecken.

Schritt 2/4

Für die Raupen Mozarellakugeln und Cherrytomaten halbieren und abwechselnd auf Zahnstocher aufspießen. Zwei kleine Schnittlauchstängel als Fühler in das Kopfende stecken. Mit einem Zahnstocher Augenlöcher einpieksen.
  • 4 Kugeln Mozzarella
  • 5 Cherrytomaten
  • 2 Schnittlauch
  • Zahnstocher

Für die Raupen Mozarellakugeln und Cherrytomaten halbieren und abwechselnd auf Zahnstocher aufspießen. Zwei kleine Schnittlauchstängel als Fühler in das Kopfende stecken. Mit einem Zahnstocher Augenlöcher einpieksen.

Schritt 3/4

Für den Krebs Apfel halbieren und Kerngehäuse entfernen. Eine Hälfte in dünne Scheiben schneiden, welche die Beine werden. Für die Zangen zwei Scheiben sägeartig einschneiden. Augen aushöhlen und mit kleinen Schokoladenstückchen füllen. Nach Bedarf mit Zahnstochern fixieren.
  • 1 Apfel
  • 1 Stück Schokolade
  • Zahnstocher

Für den Krebs Apfel halbieren und Kerngehäuse entfernen. Eine Hälfte in dünne Scheiben schneiden, welche die Beine werden. Für die Zangen zwei Scheiben sägeartig einschneiden. Augen aushöhlen und mit kleinen Schokoladenstückchen füllen. Nach Bedarf mit Zahnstochern fixieren.

Schritt 4/4

Petersilie und restlichen Schnittlauch fein hacken. Mit Joghurt und Quark in einer kleinen Schüssel gut vermengen und nach Bedarf mit Salz und Pfeffer abschmecken. Mäuse und Käse, Raupen und Krebs jeweils in einer Butterbrotdose verpacken oder direkt essen.
  • 1 EL Petersilie
  • 6 Schnittlauch
  • 30 Naturjoghurt
  • 20 Magerquark
  • Salz
  • Pfeffer
  • kleine Schüssel
  • Butterbrotdosen

Petersilie und restlichen Schnittlauch fein hacken. Mit Joghurt und Quark in einer kleinen Schüssel gut vermengen und nach Bedarf mit Salz und Pfeffer abschmecken. Mäuse und Käse, Raupen und Krebs jeweils in einer Butterbrotdose verpacken oder direkt essen.