Feurig-knusprige Avocado-Wedges

Feurig-knusprige Avocado-Wedges

8 Bewertungen

Aufwand

Einfach 👌
10
Min.
Zubereitung
15
Min.
Backzeit
0
Min.
Ruhezeit

Zutaten

Portionen:-3+
3
Avocados
1 EL
Chiliflocken
2
Eier
250 g
Panko-Mehl
2 EL
Olivenöl
  • 3  Avocados
  • 1 EL Chiliflocken
  • 2  Eier
  • 250 g Panko-Mehl
  • 2 EL Olivenöl

Utensilien

  • Backblech
  • Backpapier
  • Messer
  • 2 große Schüssel

Nährwerte pro Portion

kcal.
650
Eiweiß
14g
Fett
40g
Kohlenhydr.
56g

Avocado, mal anders!

Du willst dich gesünder ernähren, aber kannst nicht auf Pommes verzichten? Wir helfen dir gerne. Als gesündere und wahrscheinlich leckerere Alternative zu Kartoffelpommes werten diese Avocado Wedges jedes Gericht auf und sind auch ein leckerer Snack für zwischendurch. Verfeinert mit knusprigem Panko-Mehl und Chiliflocken stillen die geschmackvollen Köstlichkeiten deinen Appetit zündend schnell. Außerdem werden sie im Ofen gebacken und nicht frittiert. Also ran an die Avocados und probiere diese feurig-knusprigen Wedges noch heute! Das komplette Rezept findest du im Video.